Cara Mencegah Penyakit Batuk

tips kesehatan

tips kesehatanBatuk adalah suatu penyakit yang terkadang sangat mengganggu aktivitas kita serta penyakit ini dapat menular melalui air liur. Batuk merupakan penyakit yang diakibatkan oleh virus yang menyerang sistem kekebalan kita dan menyerang aluran pernapasan kita. Meskipun bukan merupakan penyakit yang serius namun penyakit ini cukup mengganggu kegiatan kita dan kita tidak boleh meremehkan penyakit tersebut karena bisa sangat berbahaya bagi tubuh kita. Dan dapat mendatangkan berbagai penyakit lain tentunya jika kita tidak dapat mengatasinya dengan cepat. Oleh karena itu kita harus paham bagaimana cara mengobati batuk secara alami dan aman bagi tubuh karena biasanya ketika kita mengonsumsi obat yang ada di pasaran biasanya ada zat-zat yang tidak dapat diterima oleh tubuh.

Hal-Hal Dalam Mencegah Batuk

Ada beberapa langkah yang nantinya dapat kalian coba dan terapkan di rumah dalam cara-cara menyembuhkan penyakit batuk secara alami dan dapat dilakukan di rumah.

  1. Jeruk Nipis

Dengan menggunakan jeruk nipis yang biasanya dicampur dengan kecap biasanya menjadi alternatif bagi sebagian orang dikarenakan memangĀ  sangat banyak yang menggunakan media ini sebagaiĀ  pengusir batuk

  1. Perbanyak istirahat

Dengan memperbanyak waktu untuk beristirahat tentunya akan sangat membantu kita dalam mengembalikan energi yang semakin terbuang tentunya agar kembali fit dan bugar dalam bekerja

  1. kencur

dengan menggunakan kencur akan sangat efektif meredakan batuk serta melegakan tenggorokan karena memang tanaman ini sangat bermanfaat bagi kesehatan

  1. daun Kemangi

Daun kemangi dipercaya dapat menyembuhkan batuk secara maksimal karena memang ada kandungan mint di dalamnya dengan cara langsung memakannya dalam keadaan mentah dapat sebagai lalapan juga saat dimakan.

Dengan bahan-bahan alami serta secara demikianlah kita dapat menghilangkan batuk kita dengan cepat murah dan aman tanpa perlu obat-obatan yang berasal dari dokter yang kadang mengandung zat yang tidak dapat diterima oleh tubuh saat kita mengonsumsinya tentunya. Oleh karena itu jika menggunakan bahan-bahan yang alami sebagai pertolongan pertama dapat sembuh kenapa harus menggunakan obat dari dokter yang mahal.

Related posts: